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回答1
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孙良忠 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
儿科
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孩子发烧头晕时，睡眠护理可从调节室温、选择合适寝具、补充水分、监测体温、安抚情绪等方面入手。 1. 调节室温：保持卧室温度在22-25摄氏度左右，湿度在50%-60%，让孩子感觉舒适，利于入睡和睡眠质量提升。 2. 选择合适寝具：给孩子选用柔软、透气的床单和被子，睡衣也要选择吸汗、宽松的款式，减少身体不适感。 3. 补充水分：在孩子睡前和睡眠中适当喂一些温开水，防止因发烧出汗导致脱水，也有助于散热。 4. 监测体温：定时给孩子测量体温，若体温过高，可采取物理降温或遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物降温。 5. 安抚情绪：孩子发烧头晕可能会感到不安，家长可通过轻拍、讲故事等方式安抚孩子情绪，帮助其放松入睡。 做好孩子发烧头晕时的睡眠护理，能让孩子更好地休息，利于身体恢复。家长需从多方面细心照顾，若孩子症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-07-08 11:33
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