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回答1
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李青 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
妇产科
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哺乳期腋下硬块疼痛，可通过按摩、热敷、中药内服、针灸、食疗等中医方法调理。 1. 按摩：可促进局部血液循环，消散硬块。按摩时手法要轻柔，从乳房向腋下方向轻轻梳理。 2. 热敷：用温热的毛巾敷在腋下硬块处，能缓解疼痛，减轻炎症反应。每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。 3. 中药内服：可在医生指导下服用一些具有通乳散结作用的中药，如蒲公英、王不留行、路路通等。这些中药能促进乳汁排出，减轻硬块。 4. 针灸：通过针刺特定穴位，调节人体气血运行，缓解疼痛。常用穴位有肩井、膻中、少泽等。 5. 食疗：食用一些有助于通乳的食物，如丝瓜络汤、鲫鱼汤等。这些食物营养丰富，还能促进乳汁分泌。 中医调理哺乳期腋下硬块疼痛方法多样，且副作用小。但在采用这些方法时，需根据自身情况选择合适的方式，并遵医嘱进行。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-07-07 16:43
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