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便秘肛裂有哪些自愈攻略?

便秘肛裂有哪些自愈攻略?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    叶子嵩 住院医师

    广东省中医院

    三级甲等

    肛肠科

    便秘肛裂自愈可从调整饮食、改善生活习惯、坐浴、使用药物、保持良好排便习惯等方面入手。 1. 调整饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等,促进肠道蠕动,缓解便秘。 2. 改善生活习惯:避免久坐,适当运动,养成规律作息,有助于改善胃肠功能。 3. 坐浴:使用温水或药物坐浴,可清洁肛门,促进血液循环,缓解疼痛。常用药物有高锰酸钾溶液、复方黄柏液等。 4. 使用药物:可遵医嘱使用缓泻剂,如乳果糖、聚乙二醇等,软化大便;也可使用痔疮膏、重组人表皮生长因子凝胶等促进肛裂愈合。 5. 保持良好排便习惯:定时排便,避免排便时久蹲、用力过度。 便秘肛裂通过上述方法可促进自愈。但如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院肛肠外科就诊。

    2025-07-06 15:36
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