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回答1
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陈慕豪 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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可穿戴设备能监测便秘，在一定程度上降低肠癌风险，其通过监测排便习惯、肠道蠕动、饮食摄入、水分补充、压力水平等方面发挥作用。 1. 监测排便习惯：可穿戴设备能记录排便时间、频率等，及时发现排便异常，提醒调整生活方式，预防便秘。 2. 监测肠道蠕动：部分设备可感知肠道蠕动情况，了解肠道功能状态，为调整饮食和运动提供依据。 3. 监测饮食摄入：能记录食物种类和摄入量，帮助保证膳食纤维摄入，维持肠道正常功能，减少便秘和肠癌风险。 4. 监测水分补充：提醒及时补充水分，保持肠道湿润，利于粪便排出，预防便秘。 5. 监测压力水平：长期压力会影响肠道功能，可穿戴设备监测压力状况，提醒放松减压，维护肠道健康。 可穿戴设备通过多方面监测，有助于预防便秘，进而在一定程度上降低肠癌风险，但不能替代专业医疗检查和诊断。出现异常应及时就医。
2025-07-06 13:43
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