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回答1
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赵秋生 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇科
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月子里手指疼可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方法解决。日常护理能改善手部状态，物理治疗可缓解疼痛，药物治疗能减轻炎症。 1. 日常护理：注意手部保暖，避免接触冷水，防止寒邪入侵加重疼痛。减少手部活动，避免过度劳累，让手指充分休息。 2. 物理治疗：可进行热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在手指上，促进血液循环，缓解疼痛。也可按摩手指，从指根向指尖轻轻按摩，放松肌肉。还能采用红外线照射，改善局部血液循环。 3. 药物治疗：若疼痛较严重，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，减轻炎症和疼痛。也可外用消肿止痛酊、云南白药膏、活血止痛膏等药物。 月子里手指疼可综合运用日常护理、物理治疗和药物治疗等方法。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-07-06 13:29
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