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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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董小萍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇科
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坐月子喝鸽子汤一般不会回奶，若担心回奶可从食材搭配、调整饮用量、补充其他营养、保持良好情绪、保证充足休息等方面处理。 1. 食材搭配：在炖鸽子汤时，可搭配一些具有通乳作用的食材，如通草、王不留行、路路通等，这些中药材有助于促进乳汁分泌。 2. 调整饮用量：适量饮用鸽子汤，避免一次性大量饮用。过量饮用可能会导致营养过剩，影响乳汁分泌。 3. 补充其他营养：除了鸽子汤，还应摄入其他富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、鸡肉、蔬菜、水果等，保证营养均衡。 4. 保持良好情绪：情绪波动可能会影响乳汁分泌，产妇应保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 5. 保证充足休息：充足的睡眠和休息有助于身体恢复和乳汁分泌，产妇应保证每天有足够的睡眠时间。 坐月子喝鸽子汤通常不会回奶，若有顾虑可通过上述方法处理。若乳汁分泌仍有异常，建议到正规医院妇产科就诊。
2025-07-06 09:29
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