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回答1
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王凌云 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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不良饮食习惯伤胃的因素有暴饮暴食、过度饮酒、常吃辛辣食物、饮食不规律、偏好生冷食物等。 1. 暴饮暴食：一次性摄入过多食物，会增加胃的消化负担，使胃过度扩张，长期如此易引发胃炎、胃溃疡等疾病。 2. 过度饮酒：酒精会直接刺激胃黏膜，破坏胃黏膜的保护屏障，导致胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂出血。 3. 常吃辛辣食物：辛辣食物会刺激胃黏膜，使胃酸分泌过多，引起胃部灼热、疼痛等不适症状，还可能诱发胃炎、胃溃疡。 4. 饮食不规律：不定时进餐，胃酸分泌节律被打乱，容易损伤胃黏膜，增加胃炎、胃溃疡的发病风险。 5. 偏好生冷食物：生冷食物会使胃黏膜血管收缩，影响胃的正常蠕动和消化功能，导致消化不良、胃痛等问题。 不良饮食习惯对胃的伤害是多方面的，会引发多种胃部疾病。为了保护胃部健康，应养成良好的饮食习惯。若出现胃部不适症状，可在医生指导下使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物治疗，同时建议前往正规医院消化内科就诊。
2025-07-04 08:28
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