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回答1
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林胡强 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
乳腺外科
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月经时乳房胀痛可通过生活调理、情绪调节、药物治疗、按摩热敷、及时就医等方式处理。 1. 生活调理：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。选择合适的内衣，避免过紧压迫乳房。 2. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 3. 药物治疗：若胀痛严重，可在医生指导下使用药物。如逍遥丸，有疏肝健脾、养血调经作用；乳癖消片，能软坚散结、活血消痛；小金丸，可散结消肿、化瘀止痛。 4. 按摩热敷：用温热毛巾热敷乳房，或轻轻按摩乳房，促进血液循环，缓解胀痛。 5. 及时就医：若胀痛持续不缓解或加重，或伴有乳房肿块、乳头溢液等症状，应及时到正规医院乳腺外科就诊，进行相关检查，以排除乳腺疾病。 月经时乳房胀痛是常见现象，多数可通过上述方法缓解。若症状严重或异常，需及时就医明确病因并治疗。
2025-07-03 16:28
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