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回答1
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曾丽萍 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
产科
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回奶可通过调整饮食、减少刺激、借助药物、使用外敷、寻求按摩等方法，减少折腾。 1. 调整饮食：减少高蛋白、高脂肪食物摄入，少喝汤水，抑制乳汁分泌。 2. 减少刺激：减少对乳房的刺激，避免让宝宝吸吮乳头或挤奶，降低泌乳素分泌。 3. 借助药物：可遵医嘱使用维生素B6、溴隐亭、乙烯雌酚等药物，抑制乳汁分泌。 4. 使用外敷：芒硝外敷乳房，有消肿止痛作用，辅助回奶。 5. 寻求按摩：专业催乳师按摩，疏通乳腺，排出残奶，减轻乳房胀痛。 回奶过程中，可综合运用这些方法，减轻不适。若出现乳房红肿、疼痛加剧等异常，应及时到正规医院就诊。
2025-06-30 07:21
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