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回答1
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林浩铭 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
胆胰外科
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老年胆结石患者，吃高纤维食物、富含维生素食物、低脂蛋白质食物、富含不饱和脂肪酸食物、多喝水等有益健康。 1.高纤维食物：如燕麦、玉米、红薯等，可促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，降低胆结石形成风险。 2.富含维生素食物：像橙子、草莓、菠菜等，能增强身体免疫力，有助于胆囊健康。 3.低脂蛋白质食物：包括瘦肉、鱼类、豆类等，提供身体所需营养，且脂肪含量较低，减轻胆囊负担。 4.富含不饱和脂肪酸食物：例如橄榄油、鱼油等，可调节血脂，对胆结石患者有益。 5.多喝水：能稀释胆汁，防止胆汁过度浓缩形成结石。 老年胆结石患者在饮食上应注重营养均衡，多摄入上述食物。合理的饮食有助于控制病情发展，维护身体健康。但饮食调整不能替代治疗，若病情严重，需及时就医。
2025-06-28 12:27
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