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回答1
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黄荣辉 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
胃肠外科
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阑尾炎穿孔手术后情绪低落,可通过心理疏导、适度运动、规律作息、社交互动、药物辅助等方式调节。 1.心理疏导:可与家人、朋友交流,倾诉内心感受,也可寻求心理咨询师的帮助,缓解不良情绪。 2.适度运动:在身体允许的情况下,进行散步、太极拳等运动,能促进血液循环,改善心情。 3.规律作息:保证充足睡眠,让身体和大脑得到充分休息,有助于稳定情绪。 4.社交互动:参加一些轻松的社交活动,如病友交流会,分享康复经验,增强康复信心。 5.药物辅助:若情绪低落严重,可在医生指导下使用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等药物。 阑尾炎穿孔手术后情绪低落是常见现象,可通过上述多种方式调节。若情绪问题持续不缓解,建议及时就医。
2025-06-26 15:20
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