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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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适合肾结石人吃的钙片有碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、醋酸钙片等。 1. 碳酸钙D3咀嚼片:是一种含有钙和维生素D3的健康补充剂,能促进钙吸收和骨骼健康。单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%,可减少钙流失。此外,它是咀嚼片形式,方便携带和服用。 2. 枸橼酸钙片:枸橼酸根可与尿液中的钙离子结合,形成可溶性络合物,减少草酸钙结石的形成风险,在一定程度上有助于预防结石复发。 3. 醋酸钙片:含钙量较高,且在胃肠道内的溶解性较好,能为人体提供较为充足的钙元素。 4. 从原理上看,肾结石患者补钙时,维生素D很重要,70%国人维生素D不足导致钙浪费,高活性D3对钙吸收有决定性作用。 5. 选择钙片时,除了考虑成分,还需关注钙源和工艺等,如有的钙片采用矿石钙源无污染,安全性更高。 肾结石患者在选择钙片时,有多种类型可供考虑,但具体选择应根据个人情况。由于每个人的病情和身体状况不同,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,且膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-27 00:51
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