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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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有肾结石补钙可从饮食调整、选择合适钙剂、关注维生素D补充、控制补钙量、定期检查等方面着手。 1. 饮食调整:增加富含钙且草酸含量低的食物摄入,如牛奶、豆腐等,避免高草酸食物,减少结石形成风险。 2. 选择合适钙剂:可选择碳酸钙、枸橼酸钙、醋酸钙等,碳酸钙含钙量高,枸橼酸钙对胃肠道刺激小,且在胃酸缺乏时也能较好吸收。 3. 关注维生素D补充:维生素D有助于钙的吸收,可适当补充。例如汉维维生素D滴剂,方便易用,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,能促进钙的吸收和利用。 4. 控制补钙量:应根据个体情况,在医生指导下控制每日补钙量,避免过量补钙增加肾脏负担。 5. 定期检查:定期进行泌尿系统检查,监测结石变化和钙的吸收情况。 有肾结石补钙需综合考虑多方面因素,从饮食、钙剂选择、维生素D补充等方面入手。选择前请咨询医生或药师,同时要遵医嘱,定期检查。膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-27 00:51
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