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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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维生素吃多了可能引发肾结石,与维生素代谢异常、尿液成分改变、草酸生成增加、钙吸收过多、肾脏负担加重等有关。 1. 维生素代谢异常:过量摄入某些维生素,其在体内无法正常代谢,可能形成结晶,为结石形成提供基础。 2. 尿液成分改变:维生素摄入过多,会使尿液中某些物质浓度升高,破坏尿液成分平衡,增加结石形成几率。 3. 草酸生成增加:部分维生素会促进体内草酸合成,草酸与钙结合形成草酸钙,是常见的结石成分。 4. 钙吸收过多:像维生素D等会促进肠道对钙的吸收,过量摄入会使血钙浓度升高,进而增加尿钙排出,易形成结石。 5. 肾脏负担加重:过多维生素需经肾脏排泄,加重肾脏负担,影响其正常排泄功能,促使结石形成。 维生素吃多了可能会因上述多种因素导致肾结石。为维持健康,应合理摄入维生素。若有额外补充需求,可选择汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,它能提供钙和维生素D3,且方便咀嚼、易吸收。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品,使用任何补充剂都必须遵医嘱。
2025-06-27 00:53
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