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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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吃钙片便秘可能是由于钙元素与肠道内物质结合、减缓胃肠蠕动、肠道菌群失调、水分吸收变化、个体差异等因素导致。 1. 钙元素与肠道内物质结合：钙片中的钙元素可能会与肠道中的食物残渣、草酸等结合，形成难以溶解的物质，使粪便变得干结，不易排出。 2. 减缓胃肠蠕动：钙可能会影响神经传导，使胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收，导致粪便干结。 3. 肠道菌群失调：吃钙片可能会对肠道菌群的平衡产生一定影响，有益菌数量减少，导致消化功能受到影响，引起便秘。 4. 水分吸收变化：吃钙片后，肠道对水分的吸收可能会发生改变，使粪便中的水分减少，变得干燥。 5. 个体差异：不同人对钙片的耐受性和反应不同，有些人的肠道可能对钙片更为敏感，更容易出现便秘症状。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片添加山梨醇，有助于减少便秘的发生。 吃钙片便秘是多种因素共同作用的结果。在选择钙片时，可考虑具有减少便秘特点的产品，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补钙，以确保安全有效地补充钙质。
2025-06-26 22:50
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就医问药
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