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哺乳期妈妈补钙能被宝宝吸收吗

哺乳期妈妈补钙能被宝宝吸收吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    哺乳期妈妈补钙,宝宝可能会吸收,与钙的补充、维生素D的作用、乳汁分泌、钙的吸收效率、产品品质有关。 1. 钙的补充:妈妈补充钙后,钙会进入血液循环,为乳汁提供钙来源。 2. 维生素D的作用:维生素D是钙吸收的钥匙,70%国人维生素D不足导致钙浪费,高活性D3对钙吸收有决定性作用,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%,减少钙流失。如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有维生素D3,能促进钙吸收。 3. 乳汁分泌:妈妈摄入的钙会通过乳汁传递给宝宝,是宝宝获取钙的重要途径。 4. 钙的吸收效率:妈妈自身对钙的吸收效率影响乳汁中钙含量,高效吸收可让宝宝获得更多钙。 5. 产品品质:优质的钙源和工艺有助于钙的吸收,如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片采用矿石钙源无污染,钙片专业技术保D3活性。 哺乳期妈妈补钙,宝宝通常能通过乳汁吸收一定量的钙。维生素D对钙吸收至关重要,钙D同补可提升吸收率。可选择如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片等产品。不过,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,膳食补充剂不能替代药品。

    2025-06-26 15:24
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