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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张雪梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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回奶后追奶可通过增加喂奶次数、调整饮食、保证休息、按摩乳房、使用药物等方法。 1. 增加喂奶次数：频繁让婴儿吸吮乳头，能刺激乳腺分泌乳汁，可按需喂养，每天喂奶次数不少于8次。 2. 调整饮食：多摄入富含蛋白质和水分的食物，如鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等，保证营养均衡，有助于乳汁分泌。 3. 保证休息：充足的睡眠和良好的精神状态对乳汁分泌很重要，避免过度劳累和精神紧张。 4. 按摩乳房：适当按摩乳房可促进乳腺血液循环，刺激乳汁分泌，可在喂奶前轻轻按摩乳房。 5. 使用药物：可在医生指导下使用通草、王不留行、路路通等药物，以促进乳汁分泌，但需遵医嘱。 回奶后追奶需要综合多种方法，并且要坚持一段时间才能看到效果。若追奶过程中遇到问题或乳汁分泌仍不理想，建议到正规医院的妇产科就诊咨询。
2025-06-21 07:08
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