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回答1
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朱建红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
肛肠科
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营养搭配助力痔疮康复需关注膳食纤维、蛋白质、维生素、水分摄入,掌握塞回技巧也重要。 1. 膳食纤维:多吃富含膳食纤维食物,如蔬菜、水果、全谷物,可促进肠道蠕动,预防便秘,减轻痔疮症状。 2. 蛋白质:适当摄入瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质食物,有助于受损组织修复。 3. 维生素:补充维生素C、维生素E等抗氧化维生素,可增强血管弹性,减少痔疮出血。 4. 水分:多喝水,保持充足水分摄入,防止大便干结。 5. 塞回技巧:清洁肛门后,涂抹润滑剂,轻柔缓慢将脱出痔疮塞回,避免暴力操作。 合理营养搭配可改善痔疮患者身体状况,促进康复,掌握正确塞回技巧能缓解不适。若症状严重,应及时到正规医院肛肠外科就诊。
2025-06-19 12:12
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