首页>即问即答 > 消化内科 > 空气差影响...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

空气差影响肠胃,吃哪些水果补救?

空气差影响肠胃,吃哪些水果补救?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾志荣 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    空气差影响肠胃时,可吃苹果、香蕉、橙子、草莓、葡萄柚等水果补救。 1. 苹果:富含果胶,能促进肠道蠕动,吸附肠道内有害物质,改善肠胃功能。 2. 香蕉:含有丰富的膳食纤维和钾元素,可调节肠胃菌群,缓解肠胃不适,预防便秘。 3. 橙子:维生素C含量高,具有抗氧化作用,能增强肠胃免疫力,保护肠胃黏膜。 4. 草莓:富含多种有机酸和果胶,可促进消化液分泌,增进食欲,帮助消化。 5. 葡萄柚:含有天然果胶和膳食纤维,能降低胆固醇,促进肠胃消化,减轻肠胃负担。 这些水果都对受空气影响的肠胃有一定的调理作用。不过,食用时要注意适量,若肠胃不适症状严重,应及时到正规医院消化内科就诊。

    2025-06-18 06:56
医院问答 更多>
长春胃肠医院口碑好么?长春中西胃肠医院在哪

长春胃肠医院口碑好么?长春中西胃肠医院在哪

长春中西胃肠病医院 2023-11-25
手术一般多少钱

手术一般多少钱

南平男科医院 2023-12-17
为什么尿道炎反复发作

为什么尿道炎反复发作

南平男科医院 2023-12-17
早泄治疗好了怎么恢复快

早泄治疗好了怎么恢复快

南平男科医院 2023-12-17
早泄脱敏治疗后会复发吗

早泄脱敏治疗后会复发吗

衡水男科医院 2023-12-17