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回答1
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董志勇 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
减重中心
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做完胃肠镜后饮食需注意食物类型、进食时间、烹饪方式、进食量、营养搭配等。 1. 食物类型:选择易消化的食物,如小米粥、软面条、山药糊等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,像辣椒、油炸食品、咖啡等。 2. 进食时间:一般检查后 2 小时可试饮水,若无呛咳等不适,可逐渐进食流食、半流食,随后过渡到正常饮食。 3. 烹饪方式:以蒸、煮、炖为主,减少煎、炸、烤等方式,这样食物更易被消化吸收。 4. 进食量:遵循少食多餐原则,避免一次进食过多,增加胃肠负担。 5. 营养搭配:保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,可适当吃些鸡蛋羹、蔬菜泥等。 做完胃肠镜后的饮食调整十分重要,合理的饮食有助于胃肠功能恢复。按照上述饮食注意事项进行调整,能让胃肠更好地适应检查后的状态。若在饮食过程中出现不适,应及时咨询医生。
2025-06-18 02:54
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