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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张爱民 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
小儿外科
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当一岁宝宝睡觉不踏实哭闹时，可通过安抚情绪、检查身体、调整环境、规律作息、语言交流等方式和宝宝沟通。 1.安抚情绪：用轻柔的动作如轻拍、拥抱宝宝，让宝宝感受到安全和舒适，缓解不安情绪。 2.检查身体：查看宝宝是否有饥饿、口渴、尿布湿了等情况，及时解决身体上的不适。 3.调整环境：检查睡眠环境是否适宜，如温度、湿度是否合适，光线是否过亮，周围是否过于嘈杂等，为宝宝创造良好的睡眠环境。 4.规律作息：帮助宝宝建立规律的作息时间，每天在相同的时间安排宝宝入睡，让宝宝的生物钟适应。 5.语言交流：用温和、轻柔的语气和宝宝说话，告诉宝宝现在是睡觉时间，让宝宝放松下来。 通过以上这些方式和宝宝进行沟通，能在一定程度上缓解宝宝睡觉不踏实哭闹的情况。若宝宝持续哭闹且情况未改善，建议及时到正规医院小儿科就诊。
2025-06-17 02:25
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