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得了肾结石怎么办 5个康复妙招帮你摆脱困扰

得了肾结石怎么办 5个康复妙招帮你摆脱困扰

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李高远 主治医师

    广东省第二人民医院

    三级甲等

    泌尿外科

    得了肾结石可通过增加饮水、调整饮食、适度运动、药物治疗、手术治疗等方法康复。 1.增加饮水:大量饮水可增加尿量,促进小结石排出,还能稀释尿液,减少晶体沉积。建议每日饮水量在2000-3000毫升。 2.调整饮食:减少高草酸、高嘌呤食物摄入,如菠菜、动物内脏等;增加水果、蔬菜摄入。 3.适度运动:适当进行跳跃、跑步等运动,有助于结石移动排出。 4.药物治疗:可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、肾石通颗粒、排石颗粒等药物,促进结石排出。 5.手术治疗:对于较大结石,可考虑体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式。 得了肾结石不必过于担忧,可根据结石大小、位置等情况,选择合适的康复方法。在治疗过程中,要严格遵医嘱,同时定期复查。

    2025-06-16 23:54