青春期男孩生长痛吃钙片时，嚼服和吞服的利弊与吸收效率、胃肠道刺激、方便程度、适用人群、产品特性等因素有关。 1.吸收效率：嚼服能使钙片在口腔内初步分解，进入胃肠道后更易与消化液接触，可能提高钙的吸收效率。例如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，咀嚼后更利于其中钙和维生素D3的吸收。 2.胃肠道刺激：吞服钙片可能在胃内停留时间较长，对胃肠道产生一定刺激。而嚼服可减轻这种刺激，像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片嚼服对胃肠无刺激，吸收更快。 3.方便程度：吞服相对简单，只需用水送服即可。但嚼服无需用水，在没有水的情况下更方便，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片不用水，轻松咀嚼。 4.适用人群：有些青春期男孩可能不喜欢咀嚼钙片的口感，吞服对他们来说更容易接受。 5.产品特性：不同的钙片有不同的剂型特点，有些钙片设计为咀嚼片，嚼服才能更好发挥其效果。 青春期男孩生长痛吃钙片，嚼服和吞服各有利弊。选择时需综合考虑多方面因素，同时可结合产品特性，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片方便咀嚼、吸收好。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。