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回答1
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孔小云 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
消化内科
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职场人吃海鲜后,需小心啤酒、水果、茶、维生素C片、冷饮等食物影响工作状态。 1. 啤酒:海鲜与啤酒一起食用,会产生过多尿酸,可能引发痛风,导致关节疼痛,影响工作时的活动和专注度。 2. 水果:像柿子、葡萄、石榴等水果含鞣酸,与海鲜中的蛋白质结合,会形成不易消化的物质,引起肠胃不适,如腹痛、腹泻。 3. 茶:茶中同样有鞣酸,和海鲜搭配,会降低蛋白质吸收,还可能导致便秘,让人身体不适。 4. 维生素C片:海鲜尤其是虾类,与大量维生素C结合,可能产生有毒的三价砷,危害健康,影响工作。 5. 冷饮:吃海鲜后马上喝冷饮,会刺激肠胃,引发痉挛、腹痛,干扰正常工作。 职场人吃海鲜后,要避免与上述食物搭配,以防出现身体不适,影响工作状态。若食用后有明显不适,建议及时到正规医院就诊。
2025-06-16 01:09
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