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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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关永格 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇二科（不孕不育科）
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家庭可通过心理支持、健康饮食、规律运动、性生活沟通、医疗协助等方面，帮助女人平稳度过性功能衰退阶段。 1. 心理支持：给予理解和鼓励，让女人感受到关爱，缓解因性功能衰退产生的焦虑和自卑情绪。 2. 健康饮食：保证营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、鱼类、豆类等，有助于维持身体机能。 3. 规律运动：鼓励女人进行适当运动，如散步、瑜伽、游泳等，增强体质，促进血液循环。 4. 性生活沟通：伴侣应与女人坦诚交流，了解其需求和感受，共同探索合适的性生活方式。 5. 医疗协助：陪同女人定期体检，及时发现和治疗可能影响性功能的疾病，遵医嘱使用药物，如雌激素、甲钴胺、维生素E等。 家庭在女人性功能衰退阶段起着重要作用，通过以上多方面的关怀和支持，能帮助女人更好地应对身体变化，平稳度过这一阶段。
2025-06-16 09:57
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