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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈敏 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
胎儿医学中心（产前诊断科）
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孕产妈妈剖腹产排便难可通过饮食调节、适当运动、腹部按摩、药物辅助、养成良好排便习惯等方式改善。 1. 饮食调节：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证充足水分摄入，促进肠道蠕动。 2. 适当运动：在身体允许情况下，尽早下床活动，如散步等，可增强胃肠蠕动功能。 3. 腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩腹部，促进肠道蠕动。 4. 药物辅助：可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇电解质散、开塞露等药物，缓解便秘。 5. 养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可尝试在马桶上坐几分钟，培养排便反射。 孕产妈妈剖腹产排便难是常见问题，通过上述方法通常可有效缓解。若便秘情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院妇产科或肛肠外科就诊。
2025-06-14 12:27
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