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回答1
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王蕴慧 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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对比传统回奶方法，炒麦芽煮水回奶有独特优势，涉及选料、用量、煮法、服用方式、辅助作用等方面。 1. 选料：应选质量好的炒麦芽，其有效成分含量高，利于发挥回奶作用。 2. 用量：一般用炒麦芽120 - 150克，能较好地起到抑制乳汁分泌的效果。 3. 煮法：将炒麦芽放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煮15 - 20分钟，使有效成分充分溶出。 4. 服用方式：煮好后代茶饮，可多次饮用，保证身体持续吸收有效成分。 5. 辅助作用：炒麦芽煮水不仅能回奶，还相对温和，对身体副作用小，可减少传统方法带来的不适。 炒麦芽煮水回奶在选料、用量、煮法、服用方式和辅助作用上有优势，能有效帮助回奶且相对温和。但回奶情况因人而异，若有异常应及时就医。
2025-06-14 07:07
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