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宝宝受惊吓晚上哭闹,怎样让他安稳入睡?

宝宝受惊吓晚上哭闹,怎样让他安稳入睡?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁文青 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    消化科

    宝宝受惊吓晚上哭闹,可通过营造安静环境、轻柔安抚、播放舒缓音乐、使用安抚物品、适当按摩等方法让其安稳入睡。 1. 营造安静环境:将卧室灯光调暗,减少噪音干扰,为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境,有助于其放松身心。 2. 轻柔安抚:用轻柔的动作轻拍宝宝背部,或握住宝宝的小手,让宝宝感受到安全感。 3. 播放舒缓音乐:可以选择一些轻柔的摇篮曲、古典音乐等,舒缓的音乐能帮助宝宝平静情绪,进入睡眠状态。 4. 使用安抚物品:如安抚奶嘴、柔软的小毛毯等,这些物品能给宝宝带来熟悉的感觉,起到一定的安抚作用。 5. 适当按摩:轻轻按摩宝宝的腹部、四肢等部位,能缓解宝宝的紧张情绪,促进睡眠。 宝宝受惊吓晚上哭闹时,通过上述方法通常能起到一定的安抚作用,帮助宝宝安稳入睡。若宝宝哭闹情况持续不缓解或伴有其他异常症状,建议及时到正规医院小儿科就诊。

    2025-06-12 01:53
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