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当胆结石遇上美食,这几道菜谱让你两全其美

当胆结石遇上美食,这几道菜谱让你两全其美

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张磊 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    肝胆外科

    胆结石患者在饮食上需谨慎,不过也有一些美食能兼顾健康与美味,如玉米须炖蚌肉、金钱草粥、鸡肫皮煎、清蒸鱼、西红柿蛋汤等。 1. 玉米须炖蚌肉:玉米须有利胆作用,蚌肉富含蛋白质且脂肪含量低,两者搭配炖汤,营养丰富又有助于缓解胆结石症状。 2. 金钱草粥:金钱草有清热利湿、排石退黄功效,与大米一起煮成粥,易于消化吸收,对胆结石患者有一定益处。 3. 鸡肫皮煎:鸡肫皮能消食导滞、通淋化石,煎水饮用可辅助治疗胆结石。 4. 清蒸鱼:鱼肉是优质蛋白质来源,清蒸的烹饪方式能最大程度保留营养,且脂肪含量相对较低,适合胆结石患者。 5. 西红柿蛋汤:西红柿富含维生素和抗氧化物质,鸡蛋营养丰富,此汤清淡可口,能补充营养。 这些食谱既考虑了胆结石患者的饮食限制,又能提供身体所需营养。但需注意,饮食调理只是辅助手段,若病情严重,还需及时就医治疗。

    2025-06-12 02:00
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