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回答1
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郭文 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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喝多了肠胃不适可通过饮食调节、药物缓解、补充水分、适当休息、穴位按摩等方法醒酒。 1. 饮食调节：可适量食用蜂蜜水、酸奶、小米粥等。蜂蜜水含果糖，能促进酒精分解吸收；酸奶可保护胃黏膜，延缓酒精吸收；小米粥能滋养肠胃，缓解不适。 2. 药物缓解：可遵医嘱使用铝碳酸镁片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等。铝碳酸镁片能中和胃酸，保护胃黏膜；多潘立酮片可促进胃肠蠕动，缓解腹胀；奥美拉唑肠溶胶囊能抑制胃酸分泌。 3. 补充水分：多喝温开水、淡盐水等，可促进新陈代谢，加快酒精排出体外。 4. 适当休息：保证充足睡眠，让身体得到恢复，缓解肠胃不适和醉酒症状。 5. 穴位按摩：按摩内关穴、足三里穴等穴位，可调节胃肠功能，减轻不适。 喝多了肠胃不适可采用上述多种醒酒方法。若症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院消化内科就诊。
2025-06-12 00:21
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