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回答1
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耿岚岚 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
消化科
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小孩腿抽筋常见病因有寒冷刺激、过度疲劳、缺钙、局部压迫和疾病因素等。 1. 寒冷刺激:小孩腿部保暖不足,受到寒冷刺激时,腿部肌肉会强烈收缩和血管突然痉挛,引发抽筋。 2. 过度疲劳:孩子运动过量,特别是无氧运动,会导致肌肉在短时间内持续收缩,并产生代谢废物堆积,容易刺激腿抽筋。 3. 缺钙:钙是调节肌肉收缩的重要元素,小孩生长发育迅速,对钙的需求量大,若钙摄入不足,会使肌肉应激性增加,易发生痉挛。 4. 局部压迫:孩子睡眠姿势不好,长时间仰卧或俯卧,使腿部长时间受压,引起血液循环不畅,造成肌肉痉挛。 5. 疾病因素:某些疾病如癫痫、高热惊厥等也可能导致小孩腿抽筋。 针对小孩腿抽筋,要注意保暖、避免过度疲劳、保证钙摄入,改善睡眠姿势。若抽筋频繁,需及时到正规医院就诊排查疾病。可遵医嘱补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。
2025-06-11 06:21
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