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回答1
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刘倩筠 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
保健科
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缓解小孩咳嗽有痰,可采用一些食疗方法,如川贝蒸梨、萝卜蜂蜜饮、陈皮粥等。 1. 川贝蒸梨:准备雪梨、川贝母。将雪梨洗净,顶部切开,挖去果核,把川贝母研成粉末后放入梨心,再盖上梨盖,用牙签固定,放入碗中,隔水蒸约30分钟。梨有润肺清热、生津止渴的作用,川贝母能化痰止咳,二者搭配对小孩咳嗽有痰有较好的缓解效果。 2. 萝卜蜂蜜饮:取白萝卜、生姜、大枣,加水适量煮沸约30分钟,去渣,待温度稍凉后加入蜂蜜。萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用,生姜能散寒、止咳,蜂蜜润燥止咳,此饮品可起到化痰止咳、祛风散寒的功效。 3. 陈皮粥:准备陈皮、粳米。先将陈皮洗净,加水煎煮,去渣取汁,然后与粳米一起煮成粥。陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效,对小孩咳嗽有痰、食欲不振等情况有一定改善作用。 这些食疗方法相对安全且具有一定的缓解咳嗽有痰的作用,但如果小孩症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2025-06-11 02:02
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