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回答1
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李祥兴 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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腹泻高发时,有一些水果可辅助止泻,如苹果、石榴、香蕉、杨梅、橙子等。 1. 苹果:含有果胶和鞣酸,果胶能吸附肠道内的水分和毒素,鞣酸有收敛作用,可缓解腹泻症状。 2. 石榴:富含生物碱、熊果酸等成分,具有涩肠止血、抗菌作用,对肠道有一定的收敛功效,有助于减轻腹泻。 3. 香蕉:富含钾元素等电解质,能补充腹泻导致的电解质流失,且其含有的果胶也有一定调节肠道功能的作用。 4. 杨梅:具有生津止渴、和胃消食等功效,其中的一些成分对大肠杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用,可辅助缓解腹泻。 5. 橙子:含有丰富的维生素和类黄酮等营养物质,有一定的抗炎作用,对肠道健康有益,能在一定程度上改善腹泻情况。 这些水果可在腹泻时适当食用,辅助缓解症状,但不能替代药物治疗。若腹泻严重或持续不缓解,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
2025-06-11 03:22
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