-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
付霞霏 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
-
哺乳期奶少可通过饮用一些饮品增加奶量，常见的有鲫鱼汤、猪蹄汤、木瓜牛奶、花生红枣汤、醪糟鸡蛋汤等。 1. 鲫鱼汤：鲫鱼富含优质蛋白质等营养成分，熬制的汤能为哺乳期女性补充营养，促进乳汁分泌。 2. 猪蹄汤：猪蹄含有丰富的胶原蛋白，有助于增强乳腺的韧性，使乳汁分泌更顺畅。 3. 木瓜牛奶：木瓜中的木瓜蛋白酶等成分可刺激乳腺，与富含蛋白质的牛奶搭配，能有效增加奶量。 4. 花生红枣汤：花生和红枣都有滋补气血的作用，气血充足有利于乳汁的生成。 5. 醪糟鸡蛋汤：醪糟具有一定的活血作用，鸡蛋富含蛋白质，二者结合能促进血液循环，增加奶量。 这些饮品都对增加哺乳期奶量有一定帮助，但每个人的体质不同，效果可能存在差异。同时，要注意营养均衡，保持良好的心情和充足的休息。若奶量问题持续未改善，建议到妇产科就诊咨询。
2025-06-09 23:42
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么做包皮手术
德州朝阳医院 2023-12-17
-
-
男性阳痿早泄的治疗方法
德州朝阳医院 2023-12-17
-
-
夜尿频是什么原因怎么治疗
德州朝阳医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄吃什么食物好
德州朝阳医院 2023-12-17
-
-
早泄能治好吗
衡水男科医院 2023-12-17