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回答1
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田虹 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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胃胀是常见消化系统问题,可通过营养搭配和药物缓解。营养搭配方面,有选择易消化食物、增加膳食纤维摄入、规律进食、控制食量、注意食物搭配等方式;药物方面,有多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等。 1. 选择易消化食物:如小米粥、软面条等,减轻胃肠消化负担。 2. 增加膳食纤维摄入:多吃蔬菜、水果、全麦面包等,促进胃肠蠕动。 3. 规律进食:定时定量,避免过饥过饱,让胃肠正常工作。 4. 控制食量:每餐七八分饱,防止食物在胃内堆积。 5. 注意食物搭配:避免高蛋白与高脂肪食物同时大量摄入,减少胃胀发生。 6. 多潘立酮:促进胃肠蠕动,加快胃排空,缓解胃胀。 7. 莫沙必利:增强胃肠运动,改善消化不良症状。 8. 健胃消食片:帮助消化,缓解积食引起的胃胀。 胃胀可通过合理营养搭配和药物治疗缓解。营养搭配能调整饮食习惯,药物可增强胃肠功能。但用药需遵医嘱,若症状持续或加重,应及时到正规医院消化内科就诊。
2025-06-07 09:15
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