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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄晓军 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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孕妇屁多肚子胀可通过调整饮食、适度运动、腹部按摩、调节情绪、药物辅助等方法缓解。 1. 调整饮食：减少易产气食物摄入，如豆类、洋葱、土豆等，增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果，少食多餐，避免暴饮暴食。 2. 适度运动：进行散步、孕妇瑜伽等适度运动，可促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻腹胀。 3. 腹部按摩：以轻柔的力度，按照顺时针方向在腹部进行环形按摩，每次10 - 15分钟，可促进气体排出。 4. 调节情绪：保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑，不良情绪可能影响胃肠功能。 5. 药物辅助：可在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、复方消化酶胶囊等药物调节肠道菌群、促进消化。 孕妇屁多肚子胀是常见现象，通过上述方法可有效缓解。若症状严重或持续不缓解，建议及时到妇产科就诊。
2025-06-07 12:55
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