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回答1
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郭荣平 主任医师
中山大学肿瘤防治中心
三级甲等
肝脏外科
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缓解胆结石疼痛，食物选择可考虑富含维生素的果蔬、高纤维食物、低脂奶制品、优质蛋白质食物、具有利胆作用的食物等。 1. 富含维生素的果蔬：如橙子、苹果、胡萝卜等，维生素有助于胆囊上皮修复，减少炎症刺激。 2. 高纤维食物：像燕麦、玉米、红薯等，能促进肠道蠕动，减少胆汁在胆囊内的停留时间。 3. 低脂奶制品：例如低脂牛奶、酸奶等，补充营养的同时，不会给胆囊造成太大负担。 4. 优质蛋白质食物：包括鱼肉、鸡肉、豆类等，提供身体所需营养，且脂肪含量相对较低。 5. 具有利胆作用的食物：如黄瓜、冬瓜、绿豆等，可促进胆汁排泄，缓解胆囊压力。 合理的食物选择对缓解胆结石疼痛有一定帮助，但不能替代药物和其他治疗手段。若疼痛持续或加重，应及时就医。
2025-06-05 23:33
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