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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘雯雯 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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产后涨奶难受，用炒麦芽回奶是常见方法，需关注选料、清洗、浸泡、煮制、饮用等方面。 1. 选料：挑选优质炒麦芽，确保无杂质、无霉变，质量好的炒麦芽回奶效果更佳。 2. 清洗：将炒麦芽放入清水中简单冲洗，去除表面灰尘等杂质。 3. 浸泡：把清洗后的炒麦芽放入容器，加适量清水浸泡30分钟左右，让其充分吸收水分。 4. 煮制：浸泡好的炒麦芽连同水一起倒入锅中，大火煮开后转小火煮30 - 40分钟，使有效成分充分溶出。 5. 饮用：煮好的炒麦芽水放至适宜温度后饮用，可多次饮用。 用炒麦芽煮水回奶，要注重选料、清洗、浸泡、煮制和饮用等环节。不过，回奶效果因人而异，若涨奶情况严重或持续不缓解，建议到正规医院妇产科就诊。
2025-06-06 08:55
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