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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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缓解酒后恶心反胃,可通过饮食调节、补充水分、药物缓解、穴位按摩、休息调理等方法。 1. 饮食调节:适量食用易消化食物,如小米粥、软面条等,减轻肠胃负担,缓解恶心。也可吃些水果,如香蕉、葡萄等,补充糖分和维生素。 2. 补充水分:多喝温开水、蜂蜜水或淡茶水,促进酒精代谢和排出,减轻不适。 3. 药物缓解:可遵医嘱服用铝碳酸镁、多潘立酮、奥美拉唑等药物,保护胃黏膜、促进胃肠蠕动、抑制胃酸分泌。 4. 穴位按摩:按摩内关穴、足三里穴等穴位,能一定程度上缓解恶心反胃。 5. 休息调理:保证充足睡眠,让身体得到恢复,缓解酒后不适。 酒后恶心反胃是常见现象,可通过上述方法缓解。若症状严重或持续不缓解,建议及时到正规医院消化内科就诊。
2025-06-04 07:20
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