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3种食物助力胆汁反流自我调理

3种食物助力胆汁反流自我调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林嬿钊 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    胆汁反流是指胆汁反流入胃的病理现象,部分食物有助于胆汁反流自我调理,如燕麦、南瓜、香蕉等。 1. 燕麦:富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,加快食物排空,减少胆汁在胃内停留时间,降低胆汁反流的发生几率。 2. 南瓜:含有果胶,能保护胃黏膜免受胆汁刺激,其丰富的维生素和矿物质还可促进胃黏膜修复,增强胃部抵抗力。 3. 香蕉:是天然抗酸剂,在胃内可转化为一种具有保护作用的黏液层,有助于缓解胃酸和胆汁对胃黏膜的刺激。 燕麦、南瓜、香蕉等食物对胆汁反流的自我调理有一定帮助,但食物调理不能替代药物治疗。若胆汁反流症状严重,应及时就医。

    2025-06-01 11:41
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