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杨文娟 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
肿瘤内科
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乳腺癌是常见恶性肿瘤,被称为“粉红杀手”。乳腺癌预防针即HPV疫苗,可降低患病风险。此外,保持健康生活方式、定期体检、合理饮食、控制情绪等也有助于远离乳腺癌。 1. 接种疫苗:接种HPV疫苗能在一定程度上预防乳腺癌,如二价、四价、九价HPV疫苗。 2. 健康生活方式:坚持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠;适度运动,增强体质。 3. 定期体检:定期进行乳腺检查,如乳腺超声、钼靶等,以便早发现问题。 4. 合理饮食:减少高脂肪、高热量食物摄入,多吃蔬菜水果、全谷类食物。 5. 控制情绪:保持积极乐观心态,避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。 虽然乳腺癌预防针为预防乳腺癌提供了新途径,但预防乳腺癌需综合多种措施。通过接种疫苗、保持健康生活方式、定期体检等,可有效降低患癌风险。若有疑虑,建议到正规医院咨询专业医生。
2025-05-27 06:59
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