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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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结合当下护肤热点，敷面膜的最佳时机包括运动后、沐浴后、睡前、换季时、皮肤干燥时等。 1. 运动后：运动使血液循环加快，毛孔张开，此时敷面膜，面膜中的营养成分更易被吸收。 2. 沐浴后：沐浴过程中热水让肌肤的血液循环加速，角质层水合能力增强，敷面膜能更好地为肌肤补充水分和养分。 3. 睡前：夜间是肌肤新陈代谢的高峰期，睡前敷面膜可让肌肤在睡眠中充分吸收营养，修复受损细胞。 4. 换季时：季节交替，肌肤需要适应环境变化，容易出现干燥、敏感等问题，敷面膜可帮助肌肤保持稳定状态。 5. 皮肤干燥时：当肌肤缺水干燥，敷面膜能快速为肌肤补充水分，改善干燥状况。 选择合适的时机敷面膜，能让面膜发挥更好的护肤效果。但需注意，敷面膜频率不宜过高，应根据自身肤质合理选择。
2025-05-27 04:44
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