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儿童支气管炎期间,哪4种营养食材菜谱不可少?

儿童支气管炎期间,哪4种营养食材菜谱不可少?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    江文辉 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    呼吸科

    儿童支气管炎期间,胡萝卜玉米排骨汤、雪梨银耳汤、山药粥、清蒸鱼等营养食材菜谱不可少。 1.胡萝卜玉米排骨汤:胡萝卜富含维生素A,玉米含有丰富的膳食纤维,排骨提供优质蛋白质。三者一起煲汤,营养丰富,能增强儿童免疫力,有助于病情恢复。 2.雪梨银耳汤:雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用,银耳富含多种氨基酸和矿物质。此汤能缓解儿童支气管炎引起的咳嗽症状。 3.山药粥:山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效。煮成粥易于消化吸收,能为患病儿童提供能量,减轻肠胃负担。 4.清蒸鱼:鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,清蒸的做法能最大程度保留鱼的营养,有助于儿童身体恢复。 这些营养食材菜谱能为患支气管炎的儿童提供必要的营养,增强身体抵抗力,辅助病情恢复。但要注意食材新鲜和烹饪卫生。

    2025-05-27 03:24
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