单个乳房硬块不疼的病因有乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺癌、乳腺脂肪瘤等。 1. 乳腺纤维瘤：由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，好发于青年女性，与体内性激素水平失衡有关，通常表现为无痛性肿块，表面光滑，边界清晰，活动度好。 2. 乳腺囊肿：由于乳腺导管阻塞，分泌物潴留形成，可单发或多发，一般为圆形或椭圆形，边界清楚，质地较软，多数无疼痛感。 3. 乳腺导管内乳头状瘤：发生于乳腺导管上皮的良性肿瘤，多位于乳晕下方较大的输乳管内，少数患者可出现乳头溢液，肿块一般较小，不易触及，部分患者无明显疼痛。 4. 乳腺癌：早期乳腺癌多表现为无痛性肿块，质地较硬，边界不清，活动度差，随着病情进展可出现乳头溢液、乳房皮肤改变等症状。 5. 乳腺脂肪瘤：由脂肪组织构成的良性肿瘤，生长缓慢，通常无疼痛症状，肿块质地柔软，边界清楚，活动度好。 单个乳房硬块不疼可能由多种病因引起，不能掉以轻心。一旦发现乳房硬块，应及时到正规医院乳腺外科就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。