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吃点东西就胃胀,3个妙招帮你快速缓解!

吃点东西就胃胀,3个妙招帮你快速缓解!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    熊小强 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    消化内科

    吃点东西就胃胀,可通过按摩、运动、药物等方法缓解。按摩能促进胃肠蠕动,运动可增强消化功能,药物能调节胃肠功能。 1. 按摩:以肚脐为中心,用手掌顺时针轻柔打圈按摩腹部,可促进胃肠蠕动,加快气体排出。 2. 散步:饭后半小时适当散步,能促进胃肠蠕动,帮助消化,减轻胃胀。 3. 腹部热敷:用热水袋或热毛巾敷在腹部,可缓解胃部肌肉紧张,减轻胃胀。 4. 服用促胃肠动力药:如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等,可增强胃肠蠕动,促进消化。 5. 消化酶制剂:如复方消化酶、米曲菌胰酶片等,可补充消化酶,促进食物消化。 吃点东西就胃胀可通过多种方法缓解。按摩、运动、热敷等物理方法简单易行,药物治疗效果明显。但用药需遵医嘱,若胃胀持续不缓解,应及时到正规医院消化内科就诊。

    2025-05-26 06:56
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