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张程 主治医师
广州市第十二人民医院
三级
职业病科
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职业病防护降低卵巢交界肿瘤发病风险,可从改善工作环境、加强个人防护、定期体检、合理饮食、规律作息等方面入手。 1. 改善工作环境:减少工作场所中化学物质、放射性物质等有害因素的暴露,加强通风换气,降低粉尘、有害气体浓度。 2. 加强个人防护:根据工作性质,正确佩戴防护用具,如口罩、手套、防护服等,避免直接接触有害物质。 3. 定期体检:定期进行妇科检查、肿瘤标志物检测等,以便早期发现卵巢异常,及时采取干预措施。 4. 合理饮食:增加蔬菜、水果、全谷物等富含维生素、矿物质和膳食纤维食物的摄入,减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄取。 5. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,维持内分泌系统的稳定。 通过以上职业病防护措施,可在一定程度上降低卵巢交界肿瘤的发病风险。若发现身体异常,应及时前往正规医院就诊。
2025-05-26 04:24
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