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回答1
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乔立兴 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
儿科
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搞定儿童积食可采用调整饮食、增加运动、腹部按摩、服用消食药物、中医推拿等方法。 1. 调整饮食：减少高油高脂、难消化食物摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物，遵循少食多餐原则。 2. 增加运动：鼓励儿童适当进行户外活动，如散步、跳绳等，促进胃肠蠕动，帮助消化。 3. 腹部按摩：以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次，可促进消化。 4. 服用消食药物：可遵医嘱服用健胃消食片、小儿化食丸、保和丸等药物，改善积食症状。 5. 中医推拿：如捏脊、揉板门等，需由专业中医师操作，可调节胃肠功能。 儿童积食可通过多种方法缓解，家长可根据实际情况选择合适方法。若积食症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院儿科就诊。
2025-05-26 07:10
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