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陈玉超 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
肿瘤内科
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解决CA199单项偏高,营养调理可从保证营养均衡、增加优质蛋白摄入、补充维生素与矿物质、控制脂肪摄入、避免刺激性食物等方面入手。 1. 保证营养均衡:摄入各类食物,包括谷类、蔬菜、水果、肉类等,以维持身体正常代谢。 2. 增加优质蛋白摄入:如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等,有助于增强免疫力。 3. 补充维生素与矿物质:多吃富含维生素C、E、A和矿物质锌、硒等的食物,如柑橘、坚果、绿叶蔬菜等,可抗氧化。 4. 控制脂肪摄入:减少动物脂肪和油炸食品的摄入,选择健康的油脂,如橄榄油。 5. 避免刺激性食物:如辛辣、生冷、油腻食物,减少对胃肠道的刺激。 通过合理的营养调理,有助于改善身体状况,对解决CA199单项偏高有一定帮助。但需注意,营养调理不能替代医疗检查和治疗,若CA199持续异常,应及时就医。
2025-05-25 05:08
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