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回答1
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李利 主任医师
四川大学华西医院
三级甲等
皮肤性病科
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熬夜长痘主要因内分泌失调、油脂分泌旺盛等引起，可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方法解决，常见药物有维A酸、过氧苯甲酰、壬二酸等。 1.改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，利于内分泌恢复正常。 2.调整饮食：减少辛辣、油腻、甜食摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 3.药物治疗：维A酸可调节毛囊角化、减少皮脂分泌；过氧苯甲酰有杀菌、抗炎作用；壬二酸能改善毛囊口角化、减轻炎症。使用药物需遵医嘱。 4.物理治疗：如红蓝光照射，可杀灭痤疮丙酸杆菌、减轻炎症反应。 5.皮肤清洁：选择温和的洁面产品，保持皮肤清洁，但不要过度清洁。 熬夜长痘虽常见，但通过上述方法可有效改善。若痘痘问题严重，建议到正规医院的皮肤性病科就诊，在医生指导下治疗。
2025-05-25 10:47
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