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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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人流30次后皮肤变差，可通过调整内分泌、补充营养、保证睡眠、皮肤护理、适当运动等方式改善。 1.调整内分泌：多次人流易导致内分泌失调，可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等药物调理。 2.补充营养：多摄入富含维生素的水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为皮肤提供养分。 3.保证睡眠：养成良好的作息习惯，避免熬夜，让皮肤得到充分的休息和修复。 4.皮肤护理：选择温和的护肤品，做好清洁、保湿和防晒工作，延缓皮肤衰老。 5.适当运动：进行有氧运动，如瑜伽、慢跑、游泳等，促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢。 人流30次对身体伤害极大，皮肤变差是常见的表现之一。通过上述方法综合调理，有助于改善皮肤状况。若情况严重，建议及时到正规医院就诊。
2025-05-25 11:46
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